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Dieses Intensiv-Seminar richtet sich an Anfängerinnen in Orientalischem Tanz sowie alle, die Technik und Wirkung ihrer Basics noch weiter verbessern, verschönern und perfektionieren wollen! |
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Nach einer kurzen theoretischen Einführung und Erläuterung der richtigen Grundhaltung geht es direkt los: Nach dem ebenso einfachen wie genialen System der Elementartechnik werden die 6 Basisbewegungen des Orientalischen Tanzes genau erklärt und analysiert: |
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| • Vertikale
• Horizontale • Sagittale • Wippe • Kippe • Twist |
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Besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem Überprüfen der tänzerischen Basis und Isolation und dem Aufspüren und Ausmerzen von Fehlern. |
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| Anschließend werden die einzelnen Bewegungen mit einfachen Schritten (Grundschritt, Wechselschritt, Nachstellschritten) zu ersten Kombinationen verbunden. | ||
Ein entsprechendes
Warm-up und Cool-down rundet den Workshop ab. Ihr werdet
mit viel Spaß die Basics entdecken, polieren und vertiefen
und dabei auch ins Schwitzen kommen  |
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| EXTRA: Die Teilnehmerinnen erhalten ein ausführliches Skript, auf dem alle Bewegungen noch einmal schriftlich zusammengefaßt sind. | ||
| Bitte mitbringen: Enganliegende Gymnastikbekleidung, Schläppchen oder dicke Socken sowie. ein Tuch für die Hüfte (Tücher können auch geliehen werden). | ||
| Ab Anfänger (Level
0-2) Offen für alle Interessierten - keine Vorkenntnisse erforderlich! |
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Sonntag, 15. April 2012
| 14:00-17:30 Uhr
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ren & Vertiefen
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